韩式汗蒸房的原理则通过加温使电气石释放的远红外线，引发人体皮下深层细胞高频运动，从而产生热量，迅速扩张毛细血管，使人体毛孔扩张，促进血液循环，增加细胞壁的渗透力，使组织细胞与毛细血管的之间的物质交换过程加快。

事实上，汗蒸运用的是一种传统中医理疗的概念，推算人的气血运行在每个节气中的变化，从而治疗一些在别的气节中难以治疗的病症，“冬病夏治”说的就是这么个原理。

适于“冬病夏治”的病症，诸如哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、冻疮、鼻炎、风湿性关节炎，类风湿性关节炎，肌肉劳损症，慢性结肠炎、肩周炎，颈椎病等都可以得到很好的疗效。

韩式汗蒸正运用了“冬病夏治”这一理疗观念，尤其对风湿性关节炎、寒性体质的人有很好的疗效，是非常值得一试的理疗方式!

冬病夏治韩式汗蒸房其实是中医理疗原理实际效果：

1、降血脂有效果。2、对关节炎、风湿性关节炎有效果。3、对过敏有疗效。4、有美容的功效。5、恢复良好的精神状态。

电气石汗蒸馆是近年在我国开始流行的新事物，已经和桑拿一样被人们所欢迎。汗蒸是一种物理疗法，可以活化细胞，提高细胞含氧量，改善血液循环；可促进循环，疏通经络，扩张毛孔；调整神经衰弱，增强人体基础代谢等，对祛风、祛湿，对风湿、类风湿、痛风等有改善作用。

需要注意在汗蒸不能连着甚至天天做。汗出的太多对也不利。在大量喝水的前提下，人 多能出12升的汗液。当人体急剧地大量排汗后，往往容易处于脱水的状态，血容量减少，血浆就会浓缩，从而加重心脏的负担。所以汗蒸不能过于集中，可以偶尔疲劳的时候蒸一次，或者一个星期蒸一次。

在电气石汗蒸馆汗蒸时候喝水也是有讲究的：汗蒸时一定要喝小分子水，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边喝水，以喝水不胀为好。在不能忍受的情况下，不要强挺忍着或强迫坚持。我们通常说的硬水实际上就是说水的硬度(Hardness)。

水的硬度是指水中含有的钙、镁的含量。硬度单位：mg/L(毫克/升)，mmol/L(毫克当量/升)，ppm（个/百万），GPG（格令/加仑）。通常把1L水中含有10mgCaO（或相当于10mgCaO）叫1度（以10表示），硬度小于80的水叫软水，大于80水叫硬水，大于300的水叫硬水。水中的钙存在逆溶解现象。

因为出汗后，还要补一些盐分，所以也可以尝试喝些淡盐水，或者在汗蒸后两小时之外适当喝一些常温的功能饮料。出汗除了调节体温，还有一个重要作用，那就是美容。正常人皮肤表面汗液与油脂会形成一层乳化膜，它的存在会使皮肤显得润泽，否则就会干裂。